Раскрытие своего внутреннего источника любви, силы и мудрости

Скажите честно - Вы полностью удовлетворены своей жизнью? Нет?

Тогда:

  • Что Вам мешает заявлять о своих желаниях, о том, что нравится, а что нет?
  • Что Вам мешает говорить «нет», если не хочется что-то делать, а не соглашаться?
  • Что Вам мешает жить СВОЕЙ жизнью, а не навязанной и не испытывать при этом чувство вины?

А мешает:

  • Страх быть не понятой в своих желаниях

  • Неуверенность в себе

  • Чувство собственной малозначительности

  • Неумение защитить свои границы

  • И непонимание, что вообще это такое - «личностные границы», зачем и как их устанавливать.

В МАСТЕРСКОЙ МЫ:

Окунемся в детские воспоминания и чувства
Научимся избавляться от детских обид
Научимся спокойно воспринимать и адекватно реагировать на критику
Научимся понимать, принимать и отстаивать свои интересы

Выявим установки, полученные нами в детстве и влияющие на нашу жизнь

Определим ограничивающие убеждения и заменим их на поддерживающие и мотивирующие

Выстроим личные психологические границы

Будем более глубоко прорабатывать чувство вины по конкретным областям жизни

Будем развивать самоуважение, принятие и уверенность в себе

Научимся выражать свои негативные чувства и эмоции, уважая при этом чувства другого человека и не нарушая его границ

И изменим восприятие себя

Полная стоимость 1500 руб

Специальная цена для моих подписчиков - 1000 рублей

предложение действительно еще::

дня
0
0
часов
0
0
минут
0
0
секунд
0
0

Для участия в мастерской просто введите свои контактные данные
и Вы получите реквизиты на оплату
с секретным кодом скидки и дальнейшую информацию

Ваше имя:
Ваш E-Mail:

* Мы против спама. Получение этих материалов добровольное. Можно отписаться в любой момент.

Отзывы участниц о моей работе

В связи с деликатностью темы фотографии и контактные данные не предоставляю.

Хочу Вас поблагодарить за Вашу чуткость, мудрость и отзывчивость. Есть много психологов с дипломом, но не у всех из них есть понимание людей. У Вас, мне кажется, этот дар от природы, такое нельзя приобрести ни в институтах, ни просто почитав книжки.

Упражнения помогают лично мне упорядочить мысли – особенно, то упражнение, в котором фигурируют закладки - положительные и отрицательные, помогает более осознанно относится к тому, что в принципе происходит в жизни и почему.

Очень понравилась формулировка про зоны ответственности - у меня склонность брать на себя ответственность за все, поэтому иногда чувствую, что просто перегружаюсь. Надо из чувства уважения к людям отдать им их зоны ответственности - это и их научит отвечать за свою жизнь и по отношению к себе более разумный подход.

Если в целом про форму организации - понравились пошаговые инструкции, что с Вашей стороны было постоянное взаимодействие с аудиторией, разбор домашних заданий - это дисциплинирует (а то, как бывает - "а ладно, сделаю потом" и всё, а здесь все-таки сосредотачивали внимание на нужное направление, это тоже очень важно).

Выбрали, с моей точки зрения, удобную площадку - проблем со звуком/картинкой не было, добавляли запись сразу после каждого вебинара.

Я бы хотела принять участие в следующих занятиях...

(Арина)



Большое спасибо Вам за отличную работу. Вся информация полезная, я бы даже сказала актуальная.

Вы были к нам очень внимательны и предельно доступно все объяснили.

Я опять прослушала все занятия, продолжаю дополнять свой список "темной стороны" и работать над ним, великолепно, приходит ощущение легкости и покоя. Для меня лично это просто находка. Проявились долги, работаю, очень интересно. Упражнение "Вечерний пересмотр" дает такую уверенность, как будто ты так и поступил в реальности и ситуация перестает "цеплять". Продолжаю прорабатывать ситуации с "Установлением правильных границ", отлично, появляется и укрепляется ощущение уверенности в себе и защищенности.

Благодарю Вас!

Да, я хотела бы попасть на мастерскую и продолжить работу с Вами. Всего доброго!

(Елена)



Как я уже давно заметила, Вы очень проницательны и мудры, а еще я вижу Ваше искреннее желание помочь - за это отдельное спасибо!

Вы все очень подробно, полно и детально проанализировали. Мне очень помогают Ваши советы встать на рельсы, выйти на нужное мышление (к сожалению, я не знаю, как сформулировать то, что и имею в виду, но надеюсь, Вы меня поняли:)). Что-то вроде дисциплины мышления, но без насилия (а то у меня привычка всегда к своему мышлению подходить с кнутом :), в результате только перенапряжение и отказ моего мышления вообще что-либо делать :) .

Большое Вам спасибо!

(Ирина)



Как мы будем работать?

На мастерской мы будем работать в течение месяца. Начало - первые числа марта 2013г.

Заниматься мы будем в течение месяца по два раза в неделю.

30-40 мин теоретическое занятие и инструкция на выполнение практических заданий / упражнений.

На курсе будут домашние задания, которые участницам предстоит проработать и выложить по ним отчет на закрытом форуме, доступ к которому будут иметь только участницы мастерской.

Каждая участница получит от меня обратную связь по результатам и возникшим вопросам в начале следующего занятия, на форуме или (при необходимости) личным сообщением.

 

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

Ваше имя:
Ваш E-Mail:

 

Вернуться на сайт